Kā pārbaudīt glikozes līmeni asinīs?

Pirkstu durstīšana

Tādā veidā jūs uzzināsiet, kāds ir jūsu cukura līmenis asinīs konkrētajā brīdī.Tas ir momentuzņēmums.

Jūsu veselības aprūpes komanda jums parādīs, kā veikt testu, un ir svarīgi, lai jūs iemācītu, kā to izdarīt pareizi, pretējā gadījumā jūs varat iegūt nepareizus rezultātus.

Dažiem cilvēkiem pārbaude ar pirkstu izduršanu nav problēma, un tā ātri kļūst par daļu no viņu parastās rutīnas.Citiem tā var būt saspringta pieredze, un tas ir pilnīgi saprotams.Visu faktu zināšana un sarunu ar citiem cilvēkiem var palīdzēt – sazinieties ar mūsupalīdzības tālrunisvai tērzējiet ar citiem ar diabētu mūsu vietnētiešsaistes forums.Arī viņi to ir piedzīvojuši un sapratīs jūsu bažas.

Lai veiktu testu, jums būs nepieciešamas šādas lietas:

• a asins glikozes mērītājs
• pirksta dūriena ierīce
• dažas testa strēmeles
• lancete (ļoti īsa, smalka adata)
• asu priekšmetu tvertne, lai jūs varētu droši izmest adatas.

Ja jums trūkst kāda no šiem, sazinieties ar savu veselības aprūpes komandu.

Glikometrivajag tikai pilienu asiņu.Skaitītāji ir pietiekami mazi, lai ceļotu ar vai ietilptu makā.Jūs varat izmantot vienu jebkur.

Katrai ierīcei ir pievienota lietošanas instrukcija.Un parasti veselības aprūpes sniedzējs kopā ar jums pārbaudīs arī jūsu jauno glikometru.Tas var būtendokrinologsvai asertificēts diabētiskais pedagogs(CDE), profesionālis, kurš var arī palīdzēt izstrādāt individualizētu aprūpes plānu, izveidot ēdienreižu plānus, atbildēt uz jautājumiem par slimības pārvaldību un daudz ko citu.4

Šie ir vispārīgi norādījumi un var nebūt precīzi visiem glikometru modeļiem.Piemēram, lai gan pirksti ir visbiežāk lietojamās vietas, daži glikometri ļauj izmantot augšstilbu, apakšdelmu vai rokas mīkstumu.Pirms ierīces lietošanas pārbaudiet rokasgrāmatu.

Pirms sākat

• Sagatavojiet nepieciešamo un nomazgājieties pirms asins ņemšanas:
• Sakārtojiet savus krājumus
• Nomazgājiet rokas vai notīriet tās ar spirta salveti.Tas palīdz novērst infekciju un noņem pārtikas atliekas, kas var mainīt rezultātus.
• Ļaujiet ādai pilnībā nožūt.Mitrums var atšķaidīt asins paraugu, kas ņemts no pirksta.Nepūtiet uz ādas, lai to nožūtu, jo tas var ievest baktērijas.

Parauga iegūšana un pārbaude

• Šis process ir ātrs, taču, darot to pareizi, tas palīdzēs izvairīties no atkārtotas pieķeršanās.
• Ieslēdziet glikometru.Parasti to dara, ievietojot teststrēmeli.Glikometra ekrāns pateiks, kad ir pienācis laiks uz sloksnes uzklāt asinis.
• Izmantojiet urbšanas ierīci, lai caurdurtu pirksta sānu malās blakus nagam (vai citā ieteicamā vietā).Tas sāp mazāk nekā lūrējot pirkstu spilventiņus.
• Saspiediet pirkstu, līdz tas ir radījis pietiekama izmēra pilienu.
• Novietojiet asins pilienu uz sloksnes.
• Noslaukiet pirkstu ar spirta sagatavošanas spilventiņu, lai apturētu asiņošanu.
• Pagaidiet dažus mirkļus, līdz glikometrs ģenerē rādījumu.
• Ja jums bieži ir grūtības iegūt labu asins paraugu, sasildiet rokas ar tekošu ūdeni vai strauji berzējot tās kopā.Pārliecinieties, ka tie atkal ir nožuvuši, pirms pielīmējat sevi.

Rezultātu ierakstīšana

Rezultātu žurnāla saglabāšana atvieglo jums un jūsu veselības aprūpes sniedzējam ārstēšanas plāna izstrādi.

To var izdarīt uz papīra, taču viedtālruņu lietotnes, kas sinhronizējas ar glikometriem, to padara ļoti vienkāršu.Dažas ierīces pat ieraksta rādījumus pašos monitoros.

Izpildiet ārsta norādījumus par to, kā rīkoties, pamatojoties uz cukura līmeni asinīs.Tas var ietvert insulīna lietošanu, lai pazeminātu līmeni, vai ogļhidrātu lietošanu, lai to paaugstinātu.