Vai esat izmantojis pareizo metodi ovulācijas pārbaudei?

Daudzi cilvēki, lai palielinātu pieķeršanas iespējamību, ovulācijas laikā nodarbosies ar seksu.Ir vairākas ovulācijas kontroles metodes:
Ultraskaņas izmeklēšana
Ultraskaņas izmeklēšana ovulācijas noteikšanai ir precīza un efektīva.Izmantojot ultraskaņu, mēs varam uzraudzīt folikulu attīstību, endometrija biezuma izmaiņas un to, vai nobriedušos folikulus var veiksmīgi izvadīt.Ja ultraskaņas novērošanas laikā tiek konstatētas problēmas, ārsti veiks savlaicīgus ārstēšanas pasākumus, pamatojoties uz pacienta stāvokli, uzlabos folikulu un endometrija attīstību un palielinās grūtniecības iestāšanās iespējamību.Taču ultraskaņas izmeklējumi ārstniecības iestādēs jāveic profesionālam personālam, un aizņemti mūsdienu cilvēki nevar jebkurā laikā doties uz slimnīcām.
Ovulācijas testa strēmele
Vai ir kāds cits veids, kā uzraudzīt ovulāciju, izņemot došanos uz slimnīcu?Vai ir iespējams uzraudzīt ovulāciju mājās?Bieži lietots un viegli lietojamsurīna ovulācijas testa papīrs. Ovulācijas testa strēmeleslieto, lai pārbaudītu luteinizējošā hormona līmeni urīnā.Parasti 24 stundu laikā pirms ovulācijas urīnā būs maksimālais luteinizējošā hormona līmenis.Šobrīd, testēšanai izmantojot ovulācijas testa strēmeles, tiks konstatēts, ka arī testa līnija ir sarkana un krāsa ir tuvu kontroles līnijai vai pat tumšāka par to.Sievietēm ar normālu menstruāciju, sākot ar mēnešreižu 10.dienu (mēnešreižu diena tiek skaitīta kā pirmā menstruāciju diena un tā tālāk, ja mēnešreizes ir šā mēneša 1.datumā, tad šī mēneša 10.datumā mēnesis tiek skaitīts kā 10. menstruāciju diena), viņi sāk izmantot urīna ovulācijas teststrēmeles mājas apstākļos uzraudzībai.Tie tiks pārbaudīti vienu reizi no rīta un vienu reizi vakarā.Ja nav ovulācijas, urīna ovulācijas testa papīrs parāda sarkanu līniju, un ovulācijas virzienā urīna ovulācijas testa papīrs parādīs divas sarkanas līnijas.Ja parādās divas sarkanas līnijas ar līdzīgām krāsām, tas norāda, ka ovulācija var notikt 24 stundu laikā.Dienā, kad parādās divas sarkanās līnijas, kas ir ovulācijas periods, divu cilvēku dzimumakts palielina grūtniecības iespējamību.
menstruālais cikls
Jūs varat aprēķināt ovulācijas periodu, pamatojoties uz menstruālo ciklu.Ja menstruālais cikls ir ļoti regulārs, ovulācijas datums tiks aprēķināts 14 dienas atpakaļ no nākamā menstruālā cikla pirmās dienas.Piemēram, ja mēnešreizes sākas 15. datumā, tad 15-14=1.Parasti pirmā ir ovulācijas diena.
Bāzes ķermeņa temperatūra
Pamata ķermeņa temperatūra attiecas uz cilvēka ķermeņa temperatūru pamatstāvoklī.Gulēt 6 līdz 8 stundas vai ilgāk un pamosties, neēdot, nedzerot vai nerunājot.Pirmā darbība ir paņemt jau sakratīto dzīvsudraba termometru un turēt zem mēles 5 minūtes, pēc tam ierakstīt termometrā tobrīd temperatūru, kas ir dienas pamata temperatūra.Tādā veidā ķermeņa temperatūra jāmēra katru dienu pamostoties, nepārtraukti vismaz 3 menstruālos ciklus.Katra temperatūras punkta savienošana ar līniju kļūst par ķermeņa pamata temperatūru.Parasti ķermeņa temperatūra pirms ovulācijas vienmēr ir zemāka par 36,5 ℃.Ovulācijas laikā ķermeņa temperatūra nedaudz pazeminās.Pēc ovulācijas progesterons izraisīs ķermeņa temperatūras paaugstināšanos, vidēji palielinoties par 0,3 ℃ līdz 0,5 ℃, kas turpināsies līdz nākamajam menstruālajam ciklam un pēc tam atgriezīsies sākotnējā temperatūras līmenī.Tādu faktoru kā miegs, nomoda, fiziskas slimības un seksuālās aktivitātes dēļ, kas var viegli traucēt ķermeņa temperatūru, ir nepieciešams pietiekami gulēt un izvairīties no būtiskām emocionālām svārstībām, lai nodrošinātu bazālās temperatūras mērīšanas precizitāti.Turklāt ir nepieciešams ilgstošs ierakstīšanas darbs un retrospektīva novērošana.Divfāzu ķermeņa temperatūra, ko veido ķermeņa temperatūras zemās un augstās temperatūras fāzes, var norādīt, ka ir notikusi ovulācija, taču tā nevar precīzi noteikt, kad notiek ovulācija.Tāpēc ovulācijas uzraudzībai, pamatojoties uz ķermeņa temperatūru, ir noteikti ierobežojumi.
Regulāri mājas darbi nav tik labi kā “ļaut lietām iet”.
Sieviešu ovulācijas laiks faktiski nav pilnībā fiksēts un standartizēts.Ovulāciju viegli ietekmē tādi faktori kā ārējā vide, klimats, miegs, emocionālās izmaiņas, dzimumdzīves kvalitāte un veselības stāvoklis, kā rezultātā ovulācija ir aizkavēta vai priekšlaicīga un pat iespējama papildu ovulācija.Turklāt nav galīgo secinājumu par spermas un olšūnu maksimālo izdzīvošanas laiku sieviešu reproduktīvajā traktā, tāpēc negaidīta ovulācija joprojām var notikt pirms un pēc mākslīgi aprēķinātā ovulācijas perioda.Tāpēc sagatavošanās grūtniecībai nav jāierobežo ar noteiktu dienu mājasdarbu veikšanai, un tā vairāk atbilst cilvēka reproduktīvajām vajadzībām, kas jāsagatavo atbilstoši apstākļiem.Ja ir neskaidrības vai ja pēc pusgada līdz gadam grūtniecības sagatavošanas nav rezultātu, ikvienam tomēr ieteicams meklēt profesionālu palīdzību pie reproduktīvā ārsta.